Vieillir à la maison : comment le planifier ?
« Les escaliers deviennent si difficiles à monter. » « Depuis que ma femme est morte, je viens d’ouvrir une boîte de soupe pour le dîner. » « J’ai vécu ici 40 ans. Aucun autre …
Bien vieillir
13 conseils pour bien vieillir grâce à l’exercice, à l’alimentation et au bien-être
Bien vieillir, ce n’est pas essayer de ressembler à une vingtaine d’années – c’est vivre votre meilleure vie et avoir la santé physique et mentale pour en profiter. Comme une …
Une attitude positive aide-t-elle à bien vieillir ?
Le secret d’une vie plus saine pourrait-il être aussi simple qu’un sourire ? Il existe suffisamment de preuves scientifiques pour affirmer que c’est possible. Lisez la suite pour savoir comment …